Adénomyose : cette maladie méconnue qui peut expliquer vos règles douloureuses (et dont on parle trop peu)

Adénomyose : cette maladie méconnue qui peut expliquer vos règles douloureuses (et dont on parle trop peu)

Et si ce que vous pensez être “des règles normales” ne l’était pas ?

Des douleurs intenses, des saignements abondants, une fatigue qui revient chaque mois… Beaucoup de femmes vivent cela en silence. Pourtant, derrière ces symptômes peut se cacher une maladie encore trop méconnue : l’adénomyose.

Souvent confondue avec l’endométriose, elle reste largement sous-diagnostiquée, alors qu’elle peut impacter profondément la qualité de vie.

Non, souffrir pendant ses règles n’est pas normal.
Des douleurs menstruelles intenses peuvent être le signe d’endométriose ou d’adénomyose — des maladies encore trop souvent ignorées ou minimisées.

Qu'est-ce que l'Adénomyose ?

L'adénomyose est une affection dans laquelle le tissu qui tapisse normalement l'utérus (l'endomètre) commence à se développer dans la paroi musculaire de l'utérus (le myomètre). Cela peut provoquer un élargissement de l'utérus et des symptômes tels que des règles douloureuses, des saignements abondants et des douleurs pelviennes chroniques.

Elle se caractérise par la présence de tissu endométrial directement dans le muscle de l’utérus, ce qui provoque douleurs et saignements importants

 

Visuel par inviTRA

De façon métaphorique, nous investissons non seulement notre utérus d'une décoration soignée, mais ajoutons également des touches élégantes telles que des rideaux de velours, des canapés, des fauteuils, des poufs, des liseuses... Bref, nous mettons les petits plats dans les grands pour accueillir chaleureusement notre invité potentiel, le bébé.

Cependant, lorsque cet invité ne se présente pas, nous ressentons une frustration profonde (bonjour les SPM).  Nous sommes alors pris d'une colère qui nous pousse à éliminer tout ce mobilier avec intensité, allant même jusqu'à gratter les murs (paroi de l'utérus) pour éliminer toute cette décoration que nous avions soigneusement préparée, et ce, dans la douleur, bien évidemment.

 

L’adénomyose pourrait concerner jusqu’à 20 à 30 % des femmes, même si elle reste encore mal diagnostiquée


Symptômes de l'Adénomyose

Les symptômes de l'adénomyose peuvent varier d'une femme à l'autre, mais certains signes courants incluent :

Ces symptômes doivent vous alerter

    • Règles très abondantes (vous devez changer de protection très souvent)
    • Douleurs menstruelles intenses
    • Douleurs pendant les rapports
    • Fatigue cyclique
    • Douleurs même en dehors des règles


  1. Douleurs pelviennes : Des douleurs constantes ou intermittentes dans la région pelvienne sont fréquentes chez les femmes atteintes d'adénomyose.

  2. Menstruations douloureuses : Les règles douloureuses, également connues sous le nom de dysménorrhée, sont un symptôme courant de l'adénomyose.

  3. Saignements abondants : Les femmes atteintes d'adénomyose ont souvent des saignements menstruels plus abondants que la normale, souvent accompagné de "morceau" (le fameux mobilier de mon image précédente)

  4. Gonflement de l'utérus : L'adénomyose peut provoquer un élargissement de l'utérus, ce qui peut être détecté lors d'un examen physique, ou par simple coup d'œil par la voisine qui te demandera pour la 11ème fois de l'année "ooh ? une bonne nouvelle à annoncer?" - "non Sylvie, j'ai juste mes règles! "


Diagnostic et traitement

 

Le plus difficile ? Beaucoup de femmes entendent encore :

“C’est normal d’avoir mal pendant ses règles.”

Résultat : un retard de diagnostic, parfois de plusieurs années.

Le diagnostic de l'adénomyose peut être délicat car elle peut souvent être confondue avec d'autres affections, comme les fibromes utérins. Des examens tels que l'échographie, l'IRM ou la biopsie de l'endomètre peuvent être nécessaires pour confirmer le diagnostic. Attendez vous à vous retrouver avec une énorme seringue remplie d'un liquide gluant qu'on vous demandera de vous injecter toute seule à l'intérieur de votre utérus "par voix basse" afin de faciliter lors de l'IRM la vision de votre utérus.

En ce qui concerne le traitement, les options dépendent de la gravité des symptômes et des plans de vie de la patiente. Les traitements peuvent inclure des médicaments anti-inflammatoires, des contraceptifs hormonaux, des traitements de fertilité ou, dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale comme l'hystérectomie (autrement dit, on enlève l'utérus).

Quelle différence avec l'endométriose ?

L'adénomyose et l'endométriose, souvent associées, ont des différences cruciales. Tandis que l'endométriose concerne le tissu en dehors de l'utérus, l'adénomyose l'implique dans la paroi utérine. Bien que partageant des symptômes, l'endométriose affecte divers organes, tandis que l'adénomyose se concentre sur l'élargissement de l'utérus. La compréhension de ces nuances est essentielle pour des diagnostics précis et des traitements adaptés. 

Adénomyose ou endométriose : comment faire la différence ?

Les deux maladies sont souvent confondues.

  • Endométriose : tissu en dehors de l’utérus
  • Adénomyose : tissu dans le muscle de l’utérus

Dans les deux cas, les douleurs peuvent être intenses et invalidantes .

Demandez de l'aide!

Bien que l'adénomyose puisse avoir un impact significatif sur la qualité de vie des femmes, une compréhension approfondie de la condition, un diagnostic précoce et un plan de traitement adapté peuvent aider à atténuer ses effets.

Si vous soupçonnez que vous pourriez être atteinte d'adénomyose, consultez votre professionnel de la santé pour un diagnostic précis et discutez des options de traitement disponibles.

 

Si cet article vous parle, partagez-le.

Parce que trop de femmes pensent encore que la douleur est normale.

Et parce que mieux comprendre, c’est déjà commencer à se faire entendre.

Article précédent Article suivant

Bons à Savoir - Conseils Maternité & Post-partum | Le Journal MintyWendy

RSS
Pourquoi l’ONU veut changer la carte du monde : Afrique et « justice cognitive »

Pourquoi l’ONU veut changer la carte du monde : Afrique et « justice cognitive »

L’ONU soutient une représentation du monde plus fidèle à la taille réelle des continents. Derrière Mercator, Equal Earth et la taille de l’Afrique se cache...

Plus
Parentalité positive : que dit vraiment la recherche sur ses effets chez les enfants ?

Parentalité positive : que dit vraiment la recherche sur ses effets chez les enfants ?

Une étude menée auprès de 5 644 enfants associe la « parentalité positive » à plusieurs indicateurs favorables. Mais que montre-t-elle vraiment — et surtout,...

Plus

Des histoires, des histoires, encore des histoires!

Pourquoi l’ONU veut changer la carte du monde : Afrique et « justice cognitive »

Pourquoi l’ONU veut changer la carte du monde : Afrique et « justice cognitive »

L’ONU soutient une représentation du monde plus fidèle à la taille réelle des continents. Derrière Mercator, Equal Earth et la taille de l’Afrique se cache...

Plus
Parentalité positive : que dit vraiment la recherche sur ses effets chez les enfants ?

Parentalité positive : que dit vraiment la recherche sur ses effets chez les enfants ?

Une étude menée auprès de 5 644 enfants associe la « parentalité positive » à plusieurs indicateurs favorables. Mais que montre-t-elle vraiment — et surtout,...

Plus
Pourquoi regarder son bébé dans les yeux compte… mais pas de la façon que l’on imagine

Pourquoi regarder son bébé dans les yeux compte… mais pas de la façon que l’on imagine

Regarder son bébé dans les yeux favoriserait-il vraiment son développement ? Une étude publiée en août 2026 montre surtout quelque chose de plus subtil :...

Plus
Le super kit de routine Mallow à télécharger pour simplifier les matins… et les soirs

Le super kit de routine Mallow à télécharger pour simplifier les matins… et les soirs

Marre de répéter chaque matin « habille-toi », « brosse-toi les dents » et « mets tes chaussures » ? Mallow propose un kit gratuit...

Plus
Mode stimulation, mode expression : à quoi servent vraiment les rythmes d’un tire-lait ?

Mode stimulation, mode expression : à quoi servent vraiment les rythmes d’un tire-lait ?

Une étude 2026 montre qu’ajouter 5 minutes avec un autre rythme d’aspiration peut augmenter la quantité de colostrum recueillie dans les premiers jours. L’occasion d’expliquer,...

Plus
Les pères sont-ils biologiquement faits pour s’occuper des bébés ? Ce que révèle le documentaire d’ARTE

Les pères sont-ils biologiquement faits pour s’occuper des bébés ? Ce que révèle le documentaire d’ARTE

Le documentaire d’ARTE révèle comment le cerveau et les hormones des pères se transforment au contact du bébé. Ce que la science dit vraiment de...

Plus
Et si le temps d’écran de nos enfants parlait aussi de notre fatigue de parents ?

Et si le temps d’écran de nos enfants parlait aussi de notre fatigue de parents ?

Une étude récente montre que le stress parental influence les règles autour des écrans. Plutôt que culpabiliser, elle invite à parler de fatigue, de qualité...

Plus
À quel âge laisser son enfant jouer dehors seul ?

À quel âge laisser son enfant jouer dehors seul ?

Les enfants commencent à jouer dehors seuls plus tard que leurs parents. Une étude britannique relance une question très actuelle : comment redonner de l’autonomie...

Plus
Effet Mandela : apprendre aux enfants à développer son esprit critique.

Effet Mandela : apprendre aux enfants à développer son esprit critique.

Et si nos souvenirs les plus certains étaient parfois faux ? Une explication ludique et scientifique de l’effet Mandela pour apprendre aux enfants à vérifier...

Plus
Coolcation en famille : et si les meilleures vacances d’été avec bébé étaient au Nord ?

Coolcation en famille : et si les meilleures vacances d’été avec bébé étaient au Nord ?

Les familles cherchent de plus en plus des destinations plus fraîches pour l’été. La tendance coolcation invite à repenser les vacances avec bébé : moins...

Plus
Pourquoi “dans 10 minutes” ne veut vraiment pas dire la même chose pour un enfant

Pourquoi “dans 10 minutes” ne veut vraiment pas dire la même chose pour un enfant

Les enfants ne sont pas de mauvaise foi quand ils demandent encore “c’est bientôt ?”. Leur cerveau apprend progressivement à situer les événements dans le...

Plus
À 5 ans, les enfants comprennent déjà beaucoup dans notre façon de parler

À 5 ans, les enfants comprennent déjà beaucoup dans notre façon de parler

Une étude récente rappelle que les enfants analysent très tôt notre façon de parler. Pas seulement ce que l’on dit, mais comment on le dit.

Plus

Les Interviews inspirantes

Don d’ovocytes : « Le lien est déjà là », le témoignage de Gracy Barberane

Don d’ovocytes : « Le lien est déjà là », le témoignage de Gracy Barberane

Peut-on aimer pleinement un enfant qui ne partage pas nos gènes ? Enceinte grâce à un don d’ovocytes, Gracy Barberane répond à cette question avec...

Plus
Le peau à peau peut-il changer une vie ? Le témoignage bouleversant de Mosimann

Le peau à peau peut-il changer une vie ? Le témoignage bouleversant de Mosimann

Mosimann pensait avoir fait un don. Le peau à peau lui a fait rencontrer sa fille. Une histoire bouleversante sur l’attachement, la naissance et ce...

Plus
Notre muse Léa, maman française vivant au Pays-Bas

Notre muse Léa, maman française vivant au Pays-Bas

Il y a des interviews qui racontent bien plus qu’un parcours de maman. Elles racontent aussi une culture, une manière de prendre soin, une vision...

Plus
Tétée d'accueil - Allaitement - Bienvnue

Tétée d’accueil : un témoignage qui bouscule l’idée de l’allaitement avec Hélène Tosco

On parle souvent d’allaitement en durée.Beaucoup moins de ce premier moment. La tétée d’accueil peut parfois être la seule — et pourtant, elle peut tout...

Plus
Co-allaitement : comment ça fonctionne ? Témoignage de Pauline

Co-allaitement : comment ça fonctionne ? Témoignage de Pauline

On imagine souvent l’allaitement comme une histoire à deux.Mais parfois, elle se vit autrement. Le co-allaitement est une réalité encore peu visible, faite de partage,...

Plus
Et si on vous avait dit qu'il vous serait Impossible d'allaiter ?

Et si on vous avait dit qu'il vous serait Impossible d'allaiter ?

  Nous pensons fondamentalement que le partage de nos expériences nous enrichit et nous aide à nous sentir moins seul(e) dans certaines situations, c'est pourquoi...

Plus