Bons à Savoir - Conseils Maternité & Post-partum | Le Journal MintyWendy
Ce que vous mangez change-t-il vraiment votre lait maternel ? Deux études éclairent la question
Deux études publiées dans Science montrent que certaines vitamines du lait maternel varient avec la nutrition de la mère, tandis que de nombreux autres composants...
Mode stimulation, mode expression : à quoi servent vraiment les rythmes d’un tire-lait ?
Une étude 2026 montre qu’ajouter 5 minutes avec un autre rythme d’aspiration peut augmenter la quantité de colostrum recueillie dans les premiers jours. L’occasion d’expliquer,...
Allaiter sans avoir à se cacher : la pétition pour créer un délit d’entrave à l’allaitement
En France, allaiter dans l’espace public est autorisé, mais ce droit reste insuffisamment explicite et protégé. Le collectif J’ai faim, je mange lance une pétition...
Semaine mondiale de l’allaitement 2026 : et si on parlait enfin de ce qui aide vraiment les mères ?
En 2026, la Semaine mondiale de l’allaitement rappelle une évidence : pour allaiter, les mères n’ont pas seulement besoin d’être convaincues. Elles ont besoin d’être...
Guide allaitement 2026 : ce que dit le guide officiel de Santé publique France
Un guide officiel, simple et rassurant, pour répondre aux grandes questions des parents sur l’allaitement.
Que mettre dans sa table de nuit quand on allaite ? La mini check-list qui sauve les nuits
La nuit, quand on allaite, chaque objet à portée de main peut devenir un petit miracle. Voici la check-list simple pour préparer sa table de...
Aliments pour aider la lactation et redonner de l’énergie post accouchement
L’allaitement consomme beaucoup d’énergie, environ 500 kcal/jour, il faut alors essayer de couvrir ces besoins. Ne soyez donc pas surprise d’avoir plus faim que d’habitude...
Toutes les réalités de l’allaitement : témoignages et parcours de mères
On parle souvent de l’allaitement comme d’un modèle unique.La réalité est toute autre. Allaitement long, impossible, tire-allaitement, arrêt brutal… chaque parcours est différent. Cette page...
Mamelons plats, ombiliqués ou invaginés et allaitement : est-ce possible ?
On vous a dit que ce serait compliqué. Peut-être même impossible.Mais la réalité est plus nuancée. Allaiter avec des mamelons invaginés est souvent possible —...
Allaitement, alimentation de la mère et microbiote bébé
Et si le lait maternel était aussi une conversation invisible entre le corps de la mère et celui du bébé ? Microbiote, bactéries, immunité :...
Collecter son lait maternel : comparatif des meilleurs recueils-lait (guide 2026)
Le recueil-lait est l’outil indispensable pour ne plus perdre une goutte de lait maternel. Découvrez notre comparatif, les meilleurs modèles (Haakaa…) et nos conseils pour...
Montées de lait entre les allaitements : comment les comprendre et mieux vivre l’inconfort
Apprenez à gérer les montées de lait entre les tétées, soulager l’engorgement et retrouver un allaitement plus confortable au quotidien.
Podcasts maternité : ceux qui accompagnent vraiment (et pas juste en bruit de fond)
Une sélection de podcasts maternité pour accompagner grossesse, allaitement et post-partum, Mais aussi des des reco de podcast feel good et du true crime.
Les différentes positions pour allaiter
Vous avez choisi d’allaiter et un univers merveilleux s’offre à vous. Mais encore faut-il trouver les positions dans lesquelles vous êtes à l’aise pour que...
Nos 5 accessoires pour vous aider à allaiter
Vous nous demandez régulièrement nos accessoires fétiches pour se faire plaisir dans le cadre de votre allaitement! ! De la même manière que nous vous recommandons nos colliers d'allaitement,...
L’IMPORTANCE DE LA PRÉPARATION DE SON PROJET D’ALLAITEMENT DÈS LA GROSSESSE
De nombreuses mamans nous le disent régulièrement : elles auraient beaucoup aimé qu’on leur parle d’allaitement pendant les derniers mois de leur grossesse. Or, en France,...
Bébé touche mon téton pendant l'allaitement : que faire ?
L'allaitement maternel est un moment précieux de connexion entre une mère et son bébé. Cependant, il peut parfois être perturbé lorsque le bébé devient curieux...
Les soins essentiels pour bébé après l'accouchement : prendre soin de votre nouveau-né
L'arrivée d'un nouveau-né est un moment de joie et d'adaptation pour les parents. Les premiers jours et semaines après l'accouchement sont cruciaux pour offrir à...
Quand et comment espacer les tétées ?
Vous l’avez compris, il y a énormément d’idées reçues sur l’allaitement des bébés et leur sommeil. Si votre enfant ne fait pas ses nuits, la...
Quelles différences entre le lait et le colostrum ?
Contrairement à ce que l'on pourrait croire, le colostrum et le lait maternel ont des compositions très différentes et n'ont pas du tout les mêmes...
Pourquoi ne donne t-on pas d'eau avant 6 mois à bébé ?
Que l'on allaite ou tire-allaite, il est recommandé de ne pas lui donner d'eau avant ses 6 mois. Ca parait un peu fou, voir un peu...
Le projet de naissance
Fini le temps où l’on nous imposait la manière de mettre au monde notre bébé ! L’accouchement étant un moment personnel, beaucoup souhaitent vivre ce moment...
Vos questions sur l'allaitement
Quels aliments favorisent la lactation ? La fatigue peut-elle causer une baisse de lactation ? Un bébé allaiter peut-il boire de l'eau ? Combien de...
Les indispensables du retour de la maternité
Vous étiez tellement focus sur votre valise de maternité que vous en avez un peu oublié le retour à la maison. Et si vous vous...
Allaitement et culpabilité - quand l'allaitement semble être un "échec"
Les débuts de l’allaitement et l’aventure lactée qui en découle peuvent sembler naturels et innés. Mais pour certaines d’entre vous, le chemin peut s’avérer plus...
Les meilleurs coussins d’allaitement : le comparatif complet pour bien choisir
Un bon coussin d’allaitement peut transformer le confort des tétées. Découvrez notre comparatif des meilleurs coussins d’allaitement pour soulager le dos et bien installer bébé.
Peut-on donner son lait maternel ? Peut-on le vendre ? Et à quoi servent réellement les lactariums ?
Lait maternel, dons, lactariums et dérives : un décryptage clair pour comprendre la loi, la sécurité et les enjeux réels pour les bébés.
Pourquoi les bébés pleurent-ils le soir ? Comprendre la witching hour
Pourquoi certains bébés pleurent-ils toujours en fin de journée ? La witching hour est un phénomène fréquent chez les nourrissons. Explications et conseils pour apaiser...
Comment tire-allaiter : guide complet pour tirer son lait facilement
Comment tire-allaiter ? Découvrez comment organiser vos tirages, maintenir votre production de lait et réussir votre tire-allaitement grâce à des conseils pratiques et des repères...
Portage et allaitement : combinaison gagnante !
Quand on devient parent, tout semble morcelé : nourrir, apaiser, porter, rassurer, essayer de faire une chose pendant que le bébé en demande une autre....
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GTA VI : 4 activités pour occuper vos enfants pendant que papa et maman jouent.
LE guide (très sérieux) des activités pour enfants pendant que les parents découvrent GTA VI : LEGO, écriture, maison en carton et autonomie.
Quelle boîte à histoires selon l'âge ? De 2 à 10 ans, le guide pour bien choisir
Toniebox, Lunii, Yoto, Merlin, FLAM ou Mallow : quelle boîte à histoires convient à 2, 3, 5 ou 8 ans ? Notre guide par âge,...
Comment aménager un coin lecture pour enfant ? 12 idées pour lui donner envie de lire
12 idées pour créer un coin lecture enfant cosy, pratique et adapté à son âge : bibliothèque basse, tapis, assise, éclairage et sélection Cyrillus Maison...
Rainette : les accessoires qui donnent envie de prendre le vélo, même sous la pluie
Des stickers qui réfléchissent les phares aux protections pour les petits passagers, Rainette apporte de la couleur et de bonnes idées aux trajets à vélo.
Pourquoi le monde est-il injuste ? L'ebook gratuit d'Oxfam pour en parler aux enfants
Guerres, pauvreté, accès à l'eau : comment répondre aux grandes questions des enfants sans les inquiéter ? Découvrez l'ebook gratuit d'Oxfam et nos pistes pour...
Mouche-bébé électrique ou sérum physiologique : que choisir pour un nez bouché ?
Quand bébé a le nez bouché, faut-il utiliser un mouche-bébé électrique ou du sérum physiologique ? Les recommandations officielles, les bons gestes et les erreurs...