Comment concilier télétravail et garde d’enfants à domicile

La maîtresse a le covid, votre enfant a le covid…Bref, on ne va pas vous faire la liste de toutes les raisons pour lesquelles vous allez surement devoir jongler entre boulot et enfants sous le même toît ! 

Alors après vous être suffisamment apitoyé sur votre sort, il va falloir vous organiser. Voici nos conseils !

 

Aménagez vos horaires en télétravail

Vous ne pourrez pas être aussi disponible que si vous étiez au bureau, c’est un fait. 

Après l’avoir bien fait comprendre à votre entreprise, élaborez un planning et instaurez une routine.

Expliquez par exemple à vos enfants que le matin est le moment où vous travaillez, et qu’après la sieste, vous vous consacrez à eux. Ou l’inverse ! Et si vous le pouvez, alternez les demi-journées avec votre conjoint !

Profitez des moments pendant lesquels ils dorment pour avancer sur votre travail. Pendant la sieste évidemment, mais aussi le matin, en vous réveillant avant eux. Attention quand même à vous octroyer des moments pour vous…Quand ils sont couchés, c’est peut-être le moment d’éteindre votre ordinateur !

 

Agencez votre appartement en télétravail 

Commencez par vous créer un vrai coin bureau dans l’appartement. Pour vous comme pour vos enfants, il est nécessaire de délimiter (psychologiquement et physiquement) une zone de travail dans votre appartement.


Une table installée dans un coin de votre chambre ou votre table de salle à manger feront parfaitement l’affaire. Après 2-3 tentatives, vos enfants comprendront rapidement que lorsque vous êtes installée à ce poste, il ne faut plus vous déranger. 

 Photo : @vlada_vlada

Organiser la journée de votre enfant pendant votre télétravail


La veille au soir, transformez votre appartement en classe montessori. Créez un espace lecture, un espace dessin, un espace construction...afin que votre enfant puisse passer d’une activité à l’autre sans (trop) vous solliciter, tout en se réjouissant de la variété des jeux proposés ! Mais soyez réaliste, il ne restera pas assis à écouter les 3 actes de La Traviata toute une matinée.

De même, vous pouvez anticiper les repas avec un peu de “batch cooking”. Vous préparez le dimanche tous les repas de la semaine en quantité suffisante pour assurer les déjeuners et dîners de toute la famille en deux temps trois mouvements. 

 @rodnae.prod

Lâchez prise


Acceptez de ne pas être sur tous les fronts et que tout ne soit pas parfait…
Si vos enfants sont encore en pyjama à 11h mais que cela vous a permis de travailler efficacement pendant qu’ils vivaient leur vie dans leur chambre, c’est ok…


Si vous ne supportez plus que votre salon ressemble à un champ de bataille, entendre “petit escargot porte sur son dos” en boucle (ou juste vos enfants), sortez prendre l’air, c’est ok…


Et oui, nous osons le dire, il y aura peut-être sûrement un dessin animé pendant votre rendez-vous client très important, et c’est ok…

 Photo : William Fortunato

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