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L’allaitement consomme beaucoup d’énergie, environ 500 kcal/jour, il faut alors essayer de couvrir ces besoins. Ne soyez donc pas surprise d’avoir plus faim que d’habitude...

On parle souvent de l’allaitement comme d’un modèle unique.La réalité est toute autre. Allaitement long, impossible, tire-allaitement, arrêt brutal… chaque parcours est différent. Cette page...

On vous a dit que ce serait compliqué. Peut-être même impossible.Mais la réalité est plus nuancée. Allaiter avec des mamelons invaginés est souvent possible —...

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Le recueil-lait est l’outil indispensable pour ne plus perdre une goutte de lait maternel. Découvrez notre comparatif, les meilleurs modèles (Haakaa…) et nos conseils pour...

Un babyphone caméra permet de voir et d’entendre bébé à distance sans entrer dans sa chambre. Ce guide compare les meilleurs babyphones vidéo, leurs fonctionnalités,...

Les molaires chez le bébé, ce sont souvent les nuits les plus difficiles. Douleur, réveils, pleurs : voici ce qui aide vraiment quand plus rien...

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Apprenez à gérer les montées de lait entre les tétées, soulager l’engorgement et retrouver un allaitement plus confortable au quotidien.

On imagine la mer, le sable, les premiers souvenirs d’été.Et puis très vite, une autre réalité arrive : la chaleur, le soleil, les siestes imprévisibles,...

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Et si vos règles douloureuses n’étaient pas “normales” ? L’adénomyose est une maladie fréquente mais encore trop ignorée, qui peut provoquer douleurs intenses, fatigue et...

Vous avez choisi d’allaiter et un univers merveilleux s’offre à vous. Mais encore faut-il trouver les positions dans lesquelles vous êtes à l’aise pour que...

Vous nous demandez régulièrement nos accessoires fétiches pour se faire plaisir dans le cadre de votre allaitement! ! De la même manière que nous vous recommandons nos colliers d'allaitement,...

Comment gérer un long trajet en voiture avec bébé ? Découvrez combien de temps rouler sans pause, comment organiser les arrêts, quoi prévoir dans le...

Voyager avec un bébé à la montagne demande une préparation spécifique. Découvrez la checklist complète pour les premières vacances de bébé à la neige :...

Pourquoi faire une rééducation périnéale après l’accouchement ? Quand commencer, combien de séances sont nécessaires, quelles méthodes existent (manuel, biofeedback, électrostimulation) et quels exercices pratiquer...

La future maman vient d'annoncer sa grossesse ? vient d'accoucher ou est le sur le point de le faire ? Elle est déjà maman depuis...

Vous l’avez compris, il y a énormément d’idées reçues sur l’allaitement des bébés et leur sommeil. Si votre enfant ne fait pas ses nuits, la...

Contrairement à ce que l'on pourrait croire, le colostrum et le lait maternel ont des compositions très différentes et n'ont pas du tout les mêmes...

Quels aliments favorisent la lactation ? La fatigue peut-elle causer une baisse de lactation ? Un bébé allaiter peut-il boire de l'eau ? Combien de...

Vous étiez tellement focus sur votre valise de maternité que vous en avez un peu oublié le retour à la maison. Et si vous vous...

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