Loin de nous l’idée d’effrayer les nullipares, mais c’est un fait, l’accouchement est un moment éprouvant tant pour la maman que pour le nouveau-né. Et c’est de ce dernier dont on va parler aujourd’hui !
Afin d’offrir une transition plus douce au bébé entre la vie intra-utérine et le monde extérieur, il existe des soins apaisants ayant lieu dans l’eau, afin de recréer l’environnement du ventre de la maman. On fait le point sur ce cadeau de bienvenue pas comme les autres.
Quelles techniques de relaxation aquatique existe-t-il ?
- le bain thalasso : ce soin bien-être s’adresse au nouveau-né dès la naissance, et ce jusqu’à ses 3 semaines environ. Le bébé est enveloppé nu dans un grand lange et plongé délicatement dans un bain d’eau chauffée.
Il se laisse aller entre les mains de l’auxiliaire de puériculture, qui s’adresse à lui et le berce avec tendresse. Sur fond de musique relaxante, elle s’adapte aux mouvements de votre bébé, le rassure, et le laisse se détendre en l’immergeant intégralement (excepté le nez et la bouche, rassurez-vous!).
Elle laisse flotter son corps sous le jet d’eau apaisant du robinet, avant de le sortir, de l’emmitoufler rapidement dans une serviette, et de lui procurer une série de légers massages réconfortants.
- la relaxation aquatique : cette seconde approche visant à la détente du nouveau-né, se pratique entre sa naissance et ses 9 mois environ, et vous invite cette fois, à y prendre part.
Vous entrez avec lui dans un bassin chauffé au cœur d’un espace tamisé, et le confiez à une auxiliaire de puériculture. Elle va alors le bercer dans des mouvements amples et délicats tout en communiquant avec lui. Elle le maintient avec douceur et sécurité et le laisse libre de ses mouvements.
Puis à votre tour, votre bébé contre votre poitrine, vous profitez d’un petit moment de peau à peau aquatique, et prenez le temps de revivre le premier contact vécu avec lui quelques jours ou semaines auparavant. À l’issue de ce bain, il est enveloppé dans une serviette chaude et prêt à recevoir un massage aussi apaisant que le moment qu’il vient de vivre !
Vous assistez à ces instants de douceur et d’apaisement et observez votre bébé se détendre comme par magie… On préfère vous prévenir, vous risquez d'être très émue !
Quels sont les bienfaits de la relaxation aquatique pour le bébé ?
On le sait, l’eau joue un rôle apaisant pour le bébé car il renoue avec les sensations vécues in-utéro. Bercé ainsi de longues minutes, il atteint un relâchement physique et émotionnel qui vont l’aider à affronter cette vie extérieure mais également à acquérir un meilleur sommeil.
De plus, l’eau renforce les tissus osseux et musculaires, et favorise le bon fonctionnement du système digestif, circulatoire et cardiaque.
Le bain libère certaines tensions physiques et psychologiques liées à la naissance, notamment si votre enfant a dû sortir à l’aide de forceps, de ventouse ou lors de césarienne d’urgence.
En bref, ce moment hors du temps est un condensé de tendresse, de plaisir et de libération, pour lui comme pour vous. Et un moment de complicité qui perdurera dans le temps.
Photo de @melp.photographie, Thalasso bain par @laitsens, lange MintyWendy. Merci à bébé @lina_2912
