Et si ce que vous pensez être “des règles normales” ne l’était pas ?
Des douleurs intenses, des saignements abondants, une fatigue qui revient chaque mois… Beaucoup de femmes vivent cela en silence. Pourtant, derrière ces symptômes peut se cacher une maladie encore trop méconnue : l’adénomyose.
Souvent confondue avec l’endométriose, elle reste largement sous-diagnostiquée, alors qu’elle peut impacter profondément la qualité de vie.
Non, souffrir pendant ses règles n’est pas normal.
Des douleurs menstruelles intenses peuvent être le signe d’endométriose ou d’adénomyose — des maladies encore trop souvent ignorées ou minimisées.
Qu'est-ce que l'Adénomyose ?
L'adénomyose est une affection dans laquelle le tissu qui tapisse normalement l'utérus (l'endomètre) commence à se développer dans la paroi musculaire de l'utérus (le myomètre). Cela peut provoquer un élargissement de l'utérus et des symptômes tels que des règles douloureuses, des saignements abondants et des douleurs pelviennes chroniques.
Elle se caractérise par la présence de tissu endométrial directement dans le muscle de l’utérus, ce qui provoque douleurs et saignements importants
Visuel par inviTRA
De façon métaphorique, nous investissons non seulement notre utérus d'une décoration soignée, mais ajoutons également des touches élégantes telles que des rideaux de velours, des canapés, des fauteuils, des poufs, des liseuses... Bref, nous mettons les petits plats dans les grands pour accueillir chaleureusement notre invité potentiel, le bébé.
Cependant, lorsque cet invité ne se présente pas, nous ressentons une frustration profonde (bonjour les SPM). Nous sommes alors pris d'une colère qui nous pousse à éliminer tout ce mobilier avec intensité, allant même jusqu'à gratter les murs (paroi de l'utérus) pour éliminer toute cette décoration que nous avions soigneusement préparée, et ce, dans la douleur, bien évidemment.
L’adénomyose pourrait concerner jusqu’à 20 à 30 % des femmes, même si elle reste encore mal diagnostiquée
Symptômes de l'Adénomyose
Les symptômes de l'adénomyose peuvent varier d'une femme à l'autre, mais certains signes courants incluent :
Ces symptômes doivent vous alerter
- Règles très abondantes (vous devez changer de protection très souvent)
- Douleurs menstruelles intenses
- Douleurs pendant les rapports
- Fatigue cyclique
- Douleurs même en dehors des règles
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Douleurs pelviennes : Des douleurs constantes ou intermittentes dans la région pelvienne sont fréquentes chez les femmes atteintes d'adénomyose.
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Menstruations douloureuses : Les règles douloureuses, également connues sous le nom de dysménorrhée, sont un symptôme courant de l'adénomyose.
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Saignements abondants : Les femmes atteintes d'adénomyose ont souvent des saignements menstruels plus abondants que la normale, souvent accompagné de "morceau" (le fameux mobilier de mon image précédente)
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Gonflement de l'utérus : L'adénomyose peut provoquer un élargissement de l'utérus, ce qui peut être détecté lors d'un examen physique, ou par simple coup d'œil par la voisine qui te demandera pour la 11ème fois de l'année "ooh ? une bonne nouvelle à annoncer?" - "non Sylvie, j'ai juste mes règles! "
Diagnostic et traitement
Le plus difficile ? Beaucoup de femmes entendent encore :
“C’est normal d’avoir mal pendant ses règles.”
Résultat : un retard de diagnostic, parfois de plusieurs années.
Le diagnostic de l'adénomyose peut être délicat car elle peut souvent être confondue avec d'autres affections, comme les fibromes utérins. Des examens tels que l'échographie, l'IRM ou la biopsie de l'endomètre peuvent être nécessaires pour confirmer le diagnostic. Attendez vous à vous retrouver avec une énorme seringue remplie d'un liquide gluant qu'on vous demandera de vous injecter toute seule à l'intérieur de votre utérus "par voix basse" afin de faciliter lors de l'IRM la vision de votre utérus.
En ce qui concerne le traitement, les options dépendent de la gravité des symptômes et des plans de vie de la patiente. Les traitements peuvent inclure des médicaments anti-inflammatoires, des contraceptifs hormonaux, des traitements de fertilité ou, dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale comme l'hystérectomie (autrement dit, on enlève l'utérus).
Quelle différence avec l'endométriose ?

L'adénomyose et l'endométriose, souvent associées, ont des différences cruciales. Tandis que l'endométriose concerne le tissu en dehors de l'utérus, l'adénomyose l'implique dans la paroi utérine. Bien que partageant des symptômes, l'endométriose affecte divers organes, tandis que l'adénomyose se concentre sur l'élargissement de l'utérus. La compréhension de ces nuances est essentielle pour des diagnostics précis et des traitements adaptés.
Adénomyose ou endométriose : comment faire la différence ?
Les deux maladies sont souvent confondues.
- Endométriose : tissu en dehors de l’utérus
- Adénomyose : tissu dans le muscle de l’utérus
Dans les deux cas, les douleurs peuvent être intenses et invalidantes .
Demandez de l'aide!
Bien que l'adénomyose puisse avoir un impact significatif sur la qualité de vie des femmes, une compréhension approfondie de la condition, un diagnostic précoce et un plan de traitement adapté peuvent aider à atténuer ses effets.
Si vous soupçonnez que vous pourriez être atteinte d'adénomyose, consultez votre professionnel de la santé pour un diagnostic précis et discutez des options de traitement disponibles.
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Parce que trop de femmes pensent encore que la douleur est normale.
Et parce que mieux comprendre, c’est déjà commencer à se faire entendre.