Pourquoi ne donne t-on pas d'eau avant 6 mois à bébé ?

Que l'on allaite ou tire-allaite, il est recommandé de ne pas lui donner d'eau avant ses 6 mois.  Ca parait un peu fou, voir un peu radicale, mais il y a une bonne explication à cette recommandation, et on va le décrypter avec vous!

Développement de votre bébé 

Dans le lait maternel, votre nourrisson trouve tous les nutriments dont il a besoin pour son développement et rester suffisamment hydraté, même en été. Lui donner de l'eau en plus du lait provoquerai un risque de diarrhée et de malnutrition. 

En effet, donner de l'eau à votre bébé, c'est remplir son estomac d'un liquide qui n'apporte pas ou très peu de nutriments nécessaire à son développement. C'est également risquer qu'il réclame moins à manger, ce qui peut engendrer un risque de baisse de lactation chez la maman allaitante.

On utilise souvent l'image du sirop que l'on diluerait avec de l'eau, il faudrait alors en ingérer beaucoup plus de quantité pour obtenir la totalité du sirop nécessaire, hors les petits estomacs ne sont pas extensibles!  

Comment gérer l'été, en cas de forte chaleur ? Vous pouvez donner le sein ou le biberon plus souvent à votre tout petit selon sa demande. Sachez d'ailleurs qu'au début de la tétée, le lait maternel est constitué de plus d’eau, ce qui apaise la soif de l’enfant. Puis, il devient de plus en plus riche en gras et en protéines, ce qui comble ses besoins de croissance.

Diluer le lait avec de l'eau : une mauvaise idée

Que ce soit pour les mamans (tire-)allaitantes qui s'inquièteraient que leur production de lait ne soit pas assez conséquentes, ou les mamans biberonnantes qui n'auront pas le temps de racheter du lait à temps et veulent faire tenir le pot un biberon de plus; l'idée de diluer votre lait avec de l'eau pour augmenter le volume est une très mauvaise idée. 

En effet, ajouter de l'eau diminuerai les apports du lait, pouvant entrainer une perte de poids chez votre enfant voire une intoxication pour le cas des laits infantiles.

En cas de faible production de lait, n'hésitez pas à consulter un spécialiste! Vous pouvez en plus vous inspirer de notre article "Alimentation et allaitement" dans lequel des spécialistes vous donnent des conseils pour booster votre lactation. 

Dominika Siejewicz

Quand donner de l'eau à mon bébé ?

C'est à partir de 6 mois, une fois que votre bébé commencera à manger des aliments complémentaires que vous pourrez introduire progressivement l'eau dans son alimentation et en petite quantité. L'eau ne doit pas couper son appétit et les apports nutritifs qui en découle. 

Que faire en cas de doutes ?

Se rapprocher impérativement d'un spécialiste! N'ayez pas peur de demander et d'échanger! Il n'y a pas de questions bêtes!